Сомнолог Царёва объяснила причины повышенной сонливости зимой
Врач-сомнолог Елена Царёва рассказала о причинах повышенной сонливости зимой. «В зимний период сокращается световой день, вырабатывается больше мелатонина, поэтому организму нужно больше времени на сон.