Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время.
Врач Сережина: после еды полезна легкая прогулка Легкая прогулка после еды благотворно влияет на процесс пищеварения, активизируя работу кишечника и стимулируя его перистальтику. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской […]