В беседе с Pravda.Ru она добавила, что главным фактором инсулинорезистентности является переедание простых углеводов и генетическая предрасположенность к этому.
Назван способ прокачать все мышцы дома Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ прокачать все мышцы дома. Ее слова приводит Men Today. Для начала эксперт рекомендовала мужчинам делать планку с прыжком, затем обратные […]