Психотерапевт Колмановский: психике нужны цифровые детоксы минимум по три дня
Для современных людей крайне важно периодически отказываться от использования гаджетов. Такие цифровые детоксы должны длиться минимум по три дня — это будет существенный вклад в здоровье психики, рассказал НСН психотерапевт…