Психолог раскрыла способ справиться с нежеланием работать в конце года

С эмоциональным выгоранием и нежеланием продолжать работу или другую деятельность люди часто сталкиваются в конце года, рассказала педагог-психолог Наталья Мотева. Бороться с выгоранием можно, если осознать и назвать свое состояние вслух, рассказала она. Кроме того, помогут физические упражнения, добавила врач.

More from my site