Эксперт по питанию Шиманская назвала главные ошибки после ужина Опубликовано 6 апреля, 2026 автором Московский Комсомолец Знакомое всем чувство, когда после плотной еды веки тяжелеют, а тело само тянет на диван, — это нормальная реакция организма. Но поддаваться этому желанию, оказывается, очень вредно.