Если хочешь быть здоровым — будь им Опубликовано 6 апреля, 2026 автором Вечерняя Москва Как и большинство знакомых. Накануне планируем пораньше встать, сделать зарядку, заменить булочку салатом из капусты и пройтись, наконец, пешком до метро.