Диета любимая: меню на 7 дней, расписание, отзывы с фото и результаты
Разбираемся, насколько безопасен подобный тип питания. В поисках лёгкого и быстрого способа сбросить вес многие обращаются к экспресс-диетам.
Архив автора: Чемпионат.com
Врач объяснил, почему нельзя работать во время отпуска
Работа во время отпуска мешает восстановлению сил, повышает уровень стресса и может привести к профессиональному выгоранию.
Врач объяснил, почему нельзя работать во время отпуска
Работа во время отпуска мешает восстановлению сил, повышает уровень стресса и может привести к профессиональному выгоранию.
Нейрофизиолог рассказал, как стресс разрушает мышцы
Хронический стресс — не просто эмоциональное напряжение, а реальное препятствие для роста мышечной массы.
Врач-терапевт рассказала, как подготовить иммунитет к осени
Многие уверены, что, если налегать летом на фрукты и овощи, можно запастись витаминами на весь год.
Частые пробуждения в два часа ночи могут предупреждать об опасном состоянии
Многие люди периодически просыпаются ночью, и в большинстве случаев это нормально.
Частые пробуждения в два часа ночи могут предупреждать об опасном состоянии
Многие люди периодически просыпаются ночью, и в большинстве случаев это нормально.
Занятия спортом на улице: самые частые ошибки, рекомендации
Разбираемся, как сделать занятия спортом эффективнее. «С наступлением устойчивой тёплой погоды и прекращением дождей уличные тренировки становятся всё популярнее.
Ортодонт рассказала, в каких случаях необходима имплантация зубов
Имплантация зубов — один из самых надёжных способов восстановления утраченных зубов, но не всем она показана.
«На Мальте я стал мужчиной»: Рассел Кроу вспомнил съёмки «Гладиатора»
Актёр Рассел Кроу появился на церемонии вручения наград Mediterrane Film Festival на Мальте. Там он получил награду «Легенда кино Мальты».