Перечислены способы стать выносливее после 50 лет
С возрастом у человека снижается мышечная масса, сила, скорость и выносливость. Предотвратить или замедлить это помогают занятия спортом.
Архив автора: Ferra.ru
Доказано: малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти
Основываясь на многолетних наблюдениях за долгожителями, Дэн Бюттнер, автор книги «Голубые зоны», предположил, что люди живут дольше, когда через каждые 20 минут сидения встают и двигаются.
Ультраобработанные продукты оказались связаны с более чем 30 вредными последствиями для здоровья
Научные данные показывают, что более частое употребление ультраобработанных пищевых продуктов связано с повышенным риском возникновения 32 вредных для здоровья состояний. В том числе с раком.
Как влияют на здоровье человека марафонские забеги
Перед марафоном люди тренируются минимум полгода. За это время они хотя бы пару раз пробегают 32 км. Но как организм реагирует на такую нагрузку в день соревнований?
Врач опровергла миф о необходимости трёхразового питания
Врач-диетолог Полина Журавлёва опровергла миф о необходимости трёхразового питания для всех людей или еды через строго определённые промежутки времени, например, через три часа.
Названы главные преимущества секса для здоровья
По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам.
Партнерство OpenAI и Microsoft под угрозой из-за антимонопольных проблем
Потенциальный удар по миссии OpenAI по разработке более совершеннного искусственного интеллекта (AGI) — американские регулирующие органы, как сообщается, рассматривают возможность проведения антимонопольного расследования в отношении партнерства компании с Microsoft.
Криптосмартфон Solana Saga 2 оказался на 100% востребованнее первой модели
Второе поколение криптосмартфона Solana Saga от компании Solana Mobile всего за 30 часов после анонса побило рекорды предшественника.
Apple изменила технические характеристики Vision Pro на своем сайте
Apple обновила страницу с техническими характеристиками Vision Pro после ошибки, допущенной в первоначальном релизе.
AMD убрал тайваньскую маркировку с процессоров и оценил причастность Китая
Удивив многих, AMD удалила все маркировки, указывающие на то, что ее процессоры Ryzen 7000 для настольных ПК производятся в Тайване.