Врач-терапевт Людмила Слепнева рассказала о пяти правилах укрепления здоровья зимой

Первое правило — это проветривать помещения 1-2 минуты. Главное — не допускать сквозняков или переохлаждения. Также соблюдайте режим сна. Не засиживаться допоздна.

Самарские врачи рассказали о главных правилах питания

С каждым годом увеличивается количество взрослых людей, которые страдают от различных форм ожирения. А это, в свою очередь, способствует развитию множества осложнений.

Врач рассказал, в какое время суток нельзя заниматься спортом

Врач спортивной медицины, кандидат медицинских наук Виктория Соболенкова объяснила: в физической активности важно не только делать упор на технику или характер упражнений, но и обращать внимание на часы, в которые…

Стало известно предварительное расписание ЕГЭ в 2025 году

Совместным приказом Минпросвещения и Рособрнадзора составлено предварительное расписание и продолжительность выпускных экзаменов в 2025 году. Досрочный период сдачи ЕГЭ планируется начать 21 марта (география и литература).

Гарри Поттер и Ведьмак: россияне назвали самых популярных героев фантастической литературы

Гарри Поттер из одноименной серии книг (6+) Джоан Роулинг и Геральт из цикла фэнтези «Ведьмак» (16+) Анджея Сапковского стали самыми популярными персонажами фантастической литературы у россиян.

Как не попасться на крючок: пенсионерам региона рассказывают о кибермошенниках

В Похвистневе полицейские встретились с сотрудниками одной из жилищно-коммунальных организаций, которые напрямую взаимодействуют с гражданами преклонного возраста.