Как правильно готовить какао с пользой для организма — советы нутрициолога

Какао — это не только вкусный, но и полезный напиток, который при правильном приготовлении может стать настоящим источником энергии и здоровья.

ИМТ устарел: новый индекс может рассказать больше о вашем здоровье

Индекс массы тела (ИМТ) долгое время использовался как стандартный инструмент для оценки веса и рисков для здоровья, однако его эффективность подвергается сомнению.

Неделя ответственного отношения к здоровью

С 9 по 15 декабря проходит Неделя ответственного отношения к здоровью В современном мире, где ритм жизни становится все более интенсивным, забота о здоровье становится приоритетом.

Самарские врачи рассказали о главных правилах питания

С каждым годом увеличивается количество взрослых людей, которые страдают от различных форм ожирения. А это, в свою очередь, способствует развитию множества осложнений.

Врач Чуракина сообщила, что сахар может вызвать воспаление в кишечнике

Излишнее потребление кондитерских изделий с сахаром может привести к проблемам с зубами, воспалению кишечника и диабету. Об этом сообщила диетолог и врач-эндокринолог Елена Чуракина газете «Известия».