Названы эффективные способы снижения стресса

По словам сомнолога Романа Бузунова, самый обычный прием пищи можно превратить в релаксационную технику. Перед трапезой нужно сделать паузу, убрать телефон и тщательно пережевывать еду.

Терапевт Авербах объяснил, нужно ли весной принимать витамины

«Витамины никакие не нужны. Правильное питание, хороший сон, физкультура и все», — отметил эксперт. По словам Льва Авербаха, главное хорошо одеваться.

Врач ответила, из-за какой приправы может потребоваться пересадка почки

«От досаливания пищи нужно отказаться. Часто люди не подозревают, как много скрытой соли употребляют», — написала врач в своем телеграм-канале.

Нутрициолог Кузина раскрыла, почему постоянно хочется сладкого и как избавиться от этой зависимости

«Чаще всего первое, что необходимо сделать, чтобы снизить тягу к сладкому, это восполнить дефицит хрома», — объяснила эксперт Тульской службе новостей.

Предсказавший коронавирус индийский пророк Абигья предрек миру новые катаклизмы и конфликты

Предрекший в 2019 году коронавирус индийский пророк Абигья Ананд рассказал, какие события потрясут мир в ближайшее время. По его словам, 2024 год будет переполнен природными катаклизмами и различными конфликтами.

Похитительницу меда поймали в Красноярском крае

По версии правоохранителей, неоднократно судимая местная жительница приходила к своей знакомой, чтобы занять денег. Не застав ее дома, она выдавила стекло и проникла в жилище.